“Peer pressure”, hay áp lực đồng trang lứa, là khi một cá nhân cảm thấy bị ảnh hưởng bởi những người xung quanh – bạn bè, đồng nghiệp hoặc những người cùng lứa tuổi và cảm thấy cần thay đổi hành vi, suy nghĩ để bắt kịp với nhóm. Theo Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ, ảnh hưởng mà một nhóm bạn bè tác động lên các thành viên của mình để phù hợp hoặc tuân thủ các chuẩn mực và kỳ vọng của nhóm.

 

Áp lực đồng trang lứa xuất phát từ nhiều yếu tố, một trong số đó là các tiêu chuẩn xã hội. Chúng ta sống trong một xã hội mà chuẩn mực tập thể thường lấn át giá trị cá nhân. Từ xưa, việc so sánh với những thành tích, địa vị của người khác đã trở thành một cách để đánh giá giá trị của mỗi người.

 

 

Những ảnh hưởng từ áp lực đồng trang lứa 

 

Áp lực đồng trang lứa có thể gây ra những ảnh hưởng tích cực lẫn tiêu cực lên các bạn trẻ. Xét về khía cạnh tích cực, các bạn trẻ có thể trở nên hòa đồng và gắn bó khăng khít hơn với cộng đồng của mình. Mặt khác, bạn trẻ cũng có thể thực hiện những hành vi thiếu lành mạnh gây ảnh hưởng tiêu cực đến trạng thái thể chất cũng như tinh thần. Một vài hệ lụy của áp lực đồng trang lứa có thể kể đến như:

 


Những thay đổi bất thường trong hành vi và thái độ

Khi mong muốn hòa mình vào tập thể tăng lên, bạn trẻ có thể hình thành những thói quen không lành mạnh hay thực hiện những hành vi bản thân không mong muốn chỉ để nhận được sự chấp thuận từ mọi người xung quanh. 

 


Ảnh hưởng về sức khỏe tinh thần và thể chất

Căng thẳng, lo âu hay trầm cảm đều có thể xuất hiện nếu bạn trẻ cảm thấy áp lực phải chạy theo những chuẩn mực chung của xã hội để không cảm thấy bị lạc lõng. Nếu luôn ở trong tình trạng này, bạn trẻ sẽ rất khó dành thời gian để nghỉ ngơi cũng như tạo không gian riêng để suy ngẫm và chiêm nghiệm những mong muốn thực sự của bản thân. Bạn trẻ sẽ rất dễ rơi vào trạng thái bị mắc kẹt và cảm thấy ngột ngạt khi không có đủ tự do để khám phá con người mình. 

 

 

Đọc thêm:

============================================================

“Sứ mệnh của YFU là nâng cao sự hiểu biết giữa các nền văn hóa, sự tôn trọng lẫn nhau và trách nhiệm đối với xã hội thông qua những trao đổi mang tính giáo dục dành cho thanh thiếu niên, gia đình và cộng đồng”
 
Youth For Understanding Vietnam (YFU Vietnam)
Hotline: 090 307 9523
yfu.org – yfuvietnam.org – traodoivanhoa.yfuvietnam.org

Tin tức khác

Vượt qua áp lực cuộc sống để giữ tinh thần lạc quan
Vượt qua áp lực đồng trang lứa ở giới trẻ
Du học trao đổi văn hóa Mỹ/Canada kỳ mùa xuân
Lưu ý khi viết thư động lực đi du học
Xây dựng tính tự giác học tập
Tính tự lập - Điều kiện tiên quyết để đi du học
Lựa chọn kỳ nhập học ở Mỹ phù hợp dành cho học sinh
Nhập học kỳ học mùa xuân ở Mỹ
Kỳ nhập học ở Mỹ và Canada
Nâng cao giá trị của bản thân

Địa chỉ: 22 Hoàng Diệu, Phường Xóm Chiếu, HCM

Điện thoại: 090 307 9523

Hotline: 090 370 9523

Email: info@yfuvietnam.org

Copyright © 2021 Youth For Understanding Vietnam